همیشه نباید حرف زد گاه باید سکوت کرد حرف دل که گفتنی نیست!
باید آدمش باشد کسی که با یک نگاه کردن به چشمت
تا ته بغضت را بفهمد…

 



عشق بها دارد …
من و تو بودیم و یک دریا عشق، حالا من هستم یک دنیا اشک …
آری …
عشق بها دارد!
 
 


غمگینم همانند گمشده ای که بجای اینکه دنبالش بگردند ، بیشتر فراموشش میکنند …



 

ادامه مطلب

[ جمعه 29 خرداد 1394برچسب:اس ام اس دلتنگی,دلتنگی,جمله های زیبا درباره دلتنگی,جدایی,,

] [ 2:22 ] [ mina ]

[ ]

 

 

 

 

 

ادامه داره عکسا.....


ادامه مطلب

[ پنج شنبه 28 خرداد 1394برچسب:جملکس جدید,,جملکس عاشقانه,,,جملکس,

] [ 16:8 ] [ mina ]

[ ]

 بخونین حالشو ببرین....

گوشیمو گم کردم
رفتم کلانتری میگم گوشیمو گم کردم!
.
.

.
میگه کجا گم کردی؟
میگم پارک..!
میگه چرا رفتی پارک؟ :|
اصلا با کی رفته بودی؟ :|
دخترباهات بود؟؟
چكارش مى كردى؟؟
اون كجارفت؟؟
گروهبان صفدری......
ببرش بازداشتگاه!!

من:|
گروهبان صفدری :D


هی میخوام بشینم درس بخونم...:|
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
تا کتابو وا میکنم عکسه آقا رو میبینم گریه م میگیره منصرف میشم---!!

:(

 

بقیه اش تو ادامه مطلب....


ادامه مطلب

[ پنج شنبه 28 خرداد 1394برچسب:,

] [ 15:44 ] [ mina ]

[ ]

 

 ـییییییییی خدااااااااااااااااااااااااا

[ یک شنبه 9 آذر 1393برچسب:,

] [ 1:29 ] [ mina ]

[ ]

 

 

 

 

 

بقیه عکسا تو ادامه مطلبه.....


از دستشون ندییییییییییی....


ادامه مطلب

[ چهار شنبه 14 آبان 1393برچسب:جملکس های زیبا,کاور فیسبوک,جملکس مخصوص کاور فیسبوک,جملکس,

] [ 14:44 ] [ mina ]

[ ]

ﺁﻧﮕﺎﻩ ﮐﻪ ﻏﺮﻭﺭ ﮐﺴﯽ ﺭﺍ ﻟﻪ ﻣﯽ ﮐﻨﯽ،
ﺁﻧﮕﺎﻩ ﮐﻪ ﮐﺎﺥ ﺁﺭﺯﻭﻫﺎﯼ ﮐﺴﯽ ﺭﺍ ﻭﯾﺮﺍﻥ ﻣﯽ ﮐﻨﯽ،
ﺁﻧﮕﺎﻩ ﮐﻪ ﺷﻤﻊ ﺍﻣﯿﺪ ﮐﺴﯽ ﺭﺍ ﺧﺎﻣﻮﺵ ﻣﯽ ﮐﻨﯽ،
ﺁﻧﮕﺎﻩ ﮐﻪ ﺑﻨﺪﻩ ﺍﯼ ﺭﺍ ﻧﺎﺩﯾﺪﻩ ﻣﯽ ﺍﻧﮕﺎﺭﯼ ،
ﺁﻧﮕﺎﻩ ﮐﻪ ﺣﺘﯽ ﮔﻮﺷﺖ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺑﻨﺪﯼ ﺗﺎ ﺻﺪﺍﯼ ﺧﺮﺩ ﺷﺪﻥ
ﻏﺮﻭﺭﺵ ﺭﺍ ﻧﺸﻨﻮﯼ،
ﺁﻧﮕﺎﻩ ﮐﻪ ﺧﺪﺍ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺑﯿﻨﯽ ﻭ ﺑﻨﺪﻩ ﺧﺪﺍ ﺭﺍ ﻧﺎﺩﯾﺪﻩ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﯼ
ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﻢ ﺑﺪﺍﻧﻢ،
ﺩﺳﺘﺎﻧﺖ ﺭﺍﺑﺴﻮﯼ ﮐﺪﺍﻡ ﺁﺳﻤﺎﻥ ﺩﺭﺍﺯ ﻣﯽ ﮐﻨﯽ ﺗﺎﺑﺮﺍﯼ
ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽ ﺧﻮﺩﺕ ﺩﻋﺎ ﮐﻨﯽ؟

 

[ جمعه 9 آبان 1393برچسب:,

] [ 15:38 ] [ mina ]

[ ]

 

   

 

مانند  قایقی  که  اسیر  تلاطم است 

 

 

 

  در پیچ و تاب زلف تو آرامشم گم است

 

 

 

 

      بیرون کنند  شاید از این شهر  هم  مرا

 

    

 

 


حوا ! لبت قشنگ تر از سیب و گندم است

 

 

 

 

    
 تا کی به بوسه  از  عکست  اکتفا  کنم؟

 

 

 

 

   

 

 

 

وقتی که آب هست چه جای تیمم است؟ 

 

 

 

 


خالق  قبول  کرده  تو  آهوی  من  شوی

 

    

 

 


چون ضامنم محبت خورشید هشتم است 

 

   

 

 


عطار گشته است , یقین , هفت شهر عشق

 

 

 
این دل  هنوز  در  خم  ابروی  تو  گم  است .

[ پنج شنبه 8 آبان 1393برچسب:شعر زیبا,شعر عاشقانه,اشعار عاشقانه,نظم عاشقانه و زیبا,

] [ 4:0 ] [ mina ]

[ ]

 

[ چهار شنبه 7 آبان 1393برچسب:,

] [ 19:48 ] [ mina ]

[ ]

 

 

 

صدا کن مرا

 


صدای تو خوب است

 


صدای تو سبزینه آن گیاه عجیبی ست

 


که در انتهای صمیمیت حزن می روید

 


در ابعاد این عصر خاموش

 


من از طعم تصنیف درمتن ادراک یک کوچه تنهاترم...


‫#‏سهراب‬‬ ‫#‏سپهرى‬‬

.

.

 

تنها خواسته ی من از شما 
این است. . .
به گوشش برسانید
هنوز هم
فکرِ داشتنش
لحظه ای تنهایم نمی گذارد
نمی دانم چرا
همیشه آن ها که می روند عزیزتر می شوند
آن ها که دوستت ندارند،دوست داشتنی ترند
منطق اشتباهی ست
اما. . !
دلت که گیر باشد
لحظه ای 
بی یادِ او سر نمی کنی
حتی اگر دیگر دوستت نداشته باشد
دل
فاصله نمی شناسد
دوری نمی داند
کارِ دل،چیزی جز دوست داشتن نیست. . .

حاتمه ابراهیم زاده

.

.

 

بقیه متنای تنهایی تو ادامه مطلبه!!!!

 

امیدوارم خوشتون بیاد....

 


ادامه مطلب

[ چهار شنبه 7 آبان 1393برچسب:,

] [ 19:1 ] [ mina ]

[ ]

[ پنج شنبه 22 خرداد 1393برچسب:,

] [ 10:18 ] [ mina ]

[ ]

[ پنج شنبه 22 خرداد 1393برچسب:,

] [ 10:17 ] [ mina ]

[ ]

[ پنج شنبه 22 خرداد 1393برچسب:,

] [ 10:12 ] [ mina ]

[ ]

[ پنج شنبه 22 خرداد 1393برچسب:,

] [ 10:9 ] [ mina ]

[ ]

[ پنج شنبه 22 خرداد 1393برچسب:,

] [ 9:59 ] [ mina ]

[ ]

[ پنج شنبه 22 خرداد 1393برچسب:,

] [ 9:58 ] [ mina ]

[ ]

[ پنج شنبه 22 خرداد 1393برچسب:,

] [ 9:52 ] [ mina ]

[ ]

[ جمعه 12 ارديبهشت 1393برچسب:,

] [ 7:6 ] [ mina ]

[ ]

[ دو شنبه 26 اسفند 1392برچسب:,

] [ 1:14 ] [ mina ]

[ ]

 

 

 

 

 

بقیه در ادامه مطلب...

نظر یادتون نره...


ادامه مطلب

[ جمعه 16 اسفند 1392برچسب:,

] [ 5:48 ] [ mina ]

[ ]

[ جمعه 16 اسفند 1392برچسب:,

] [ 5:31 ] [ mina ]

[ ]

[ جمعه 16 اسفند 1392برچسب:,

] [ 5:28 ] [ mina ]

[ ]

[ پنج شنبه 15 اسفند 1392برچسب:,

] [ 20:56 ] [ mina ]

[ ]

[ پنج شنبه 15 اسفند 1392برچسب:,

] [ 20:54 ] [ mina ]

[ ]

میترسم از بعضی آدم ها


ﺁﺩﻣﻬﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺩﻭﺳﺘﺖ ﺩﺍﺭﻧد ،


ﻓﺮﺩﺍﺑﺪﻭﻥ ﻫﯿﭻ ﺗﻮﺿﯿﺤﯽ ﺭﻫﺎﯾﺖ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ


ﺁﺩﻣﻬﺎﯾﯽﮐﻪ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﭘﺎﯼ ﺩﺭﺩ ﺩﻟﺖ ﻣﯽ ﻧﺸﯿﻨﻨﺪ ،


ﻓﺮﺩﺍﺑﯿﺮﺣﻤﺎﻧﻪ ﻗﻀﺎﻭﺗﺖ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ !


ﺁﺩﻣﻬﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻟﺒﺨﻨﺪﺷﺎﻥ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺑﯿﻨﯽ ،


ﻓﺮﺩﺍ ﺧﺸﻢ ﻭ ﻗﻬﺮ و نامهربانیﺷﺎﻥ را !


ﺁﺩﻣﻬﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻗﺪﺭﺷﻨﺎﺱ ﻣﺤﺒﺘﺖ ﻫﺴﺘﻨﺪ ،


ﻓﺮﺩﺍ ﻃﻠﺒﮑﺎﺭ ﻣﺤﺒﺘﺖ !


ﺁﺩﻣﻬﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺑﺎ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﻫﺎﯾﺸﺎﻥ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻋﺮﺵﻣﯽ ﺑﺮﻧﺪ ،


ﻓﺮﺩﺍ ﺳﺨﺖ ﺑﺮ ﺯﻣﯿﻨﺖ ﻣﯽ ﺯﻧﻨﺪ.

[ پنج شنبه 15 اسفند 1392برچسب:,

] [ 20:44 ] [ mina ]

[ ]

همین یک کلمه برای توصیف حالم کافیست


خنده هایم درد میکند.....

 

[ پنج شنبه 15 اسفند 1392برچسب:,

] [ 20:41 ] [ mina ]

[ ]

❤چند وقتیست همه دلگیرند از من دلیل می خواهند❤


❤برای غمگین بودنم ، برای نا امید بودنم و برای تلخ شدنم !❤


❤نگران نباشید من نه غمگینم ، نه ناامید ، نه تلخ ...❤


❤فقط مدتیست گم شده اند ،❤


❤دنبالشان میگردم ...❤


❤صبرم ...❤


❤امیدم ...❤


❤نمیدانم در کدام صفحه ی❤


❤قصه ی سرگذشت نحسم جاگذاشتمشان ...❤

[ پنج شنبه 15 اسفند 1392برچسب:,

] [ 20:35 ] [ mina ]

[ ]

ارزش!

Value

ارزش خواهر را، از کسی بپرس

که آن را ندارد

The value of a sister

Ask someone

Who doesn’t have one

ارزش ده سال را، از زوج هائی بپرس که تازه از هم جدا شده اند.


The value of ten years:

Ask a newly

Divorced couple

ارزش چهار سال را،

از یک فارغ التحصیل دانشگاه بپرس.

To realize

The value of four years:

Ask a graduate

ارزش یک سال را، از دانش آموزی بپرس که در امتحان نهائی مردود شده است.


The value of one year:

Ask a student who

Has failed a final examTo realize..

ارزش یک ماه را، از مادری بپرس که کودک نارس به دنیا آورده است.


The value of one month:

Ask a mother who has given birth to a premature babyTo  realize.

ارزش یک هفته را، از ویراستار یک مجله هفتگی بپرس.


The value of one week:

Ask an editor of a weekly newspaper To realize.

ارزش یک ساعت را، از عاشقانی بپرس که در انتظار زمان قرار ملاقات هستند.


The value of one hour:

Ask the lovers who are waiting to meetTo realize.

ارزش یک دقیقه را، از کسی بپرس که به قطار، اتوبوس یا هواپیما نرسیده است.


The value of one minute:

Ask a person who has missed the train, bus or planeTo   realize.

ارزش یک ثانیه را، از کسی بپرس که از حادثه ای جان سالم به در برده است.


The value of one-second:

Ask a person who has survived an accident To realize.

ارزش یک میلی ثانیه را، از کسی بپرس که در مسابقات المپیک،مدال نقره برده است.

he value of one millisecond:

Ask the person who has won a silver medal in the Olympics.

زمان برای هیچکس صبر نمیکند.

قدر هر لحظه خود را بدانید.

قدر آن را بیشتر خواهید دانست، اگر بتوانید آن را با دیگران نیز تقسیم کنید.

 

Time waits for no one. Treasure every moment you have.You will treasure it even more when you can share it with someone special.

برای پی بردن به ارزش یک دوست، آن را از دست بده.

To realize the value of a friend:

Lose one.

   

 

[ دو شنبه 13 آبان 1392برچسب:ارزش بعضی چیز ها را بیشتر بدان,

] [ 17:3 ] [ mina ]

[ ]

گاهی وقت ها "سکوت" بهترین حرف و "نبودن " بهترین حضور است . . .

 

.

.

.

پیامک فلسفی

کسانی هستند که از خودمان می رنجانیم

مثل ساعت هایی که صبح، دلسوزانه زنگ می زنند

و در میانِ خواب و بیداری، بر سرشان می کوبیم

بعد می فهمیم که خیلی دیر شده . . .

.

.

.

اس ام اس فلسفی

هنر انسانهای بزرگ این است که

به دشواری کار نمی اندیشند

بلکه به عظمت آنچه خواهند یافت فکر میکنند . . .

.

.

.

ســه چـــیـز خــیـلی ســـخـت اسـت :

فــــــولاد

الــــمـاس

و خــــویــشـتن شــنـاسی . . .

.

.

.

جملات زیبا

ﺣﺘﯽ ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﮐﻪ ﻣﻌﺘﻘﺪ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﺳﺮﻧﻮﺷﺖ ﻫﻤﻪ ﺍﺯ ﻗﺒﻞ ﺗﻌﯿﯿﻦ ﺷﺪﻩ ﻭ ﻗﺎﺑﻞ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻧﯿﺴﺖ

ﻣﻮﻗﻊ ﺭﺩ ﺷﺪﻥ ﺍﺯ ﺧﯿﺎﺑﺎﻥ ﺩﻭ ﻃﺮﻑ ﺁﻥ ﺭﺍ ﻧﮕﺎﻩ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ . . .

.

.

.

مــرا بــــرای دزدیــدن تـکـه نـانـی بـه زنـدان بـردنـد

و پـانـزده سـال در آنـجـا هـر روز یـک قـرص نـان کـامـل مـجـانـی خـوردم

(ژان وال ژان - بینوایان)

.

 

 


ادامه مطلب

[ پنج شنبه 25 مهر 1392برچسب:جملات زیبا وپر معنی,جملات با مفهوم از بزرگان,

] [ 2:39 ] [ mina ]

[ ]

تیکه جدید حراست دانشگاه به دخترا :
با توام کلیپس :D
.
.
.
چقدر چاق شدی چیست ؟
جمله ای که میتونه درجا جنس مونث رو از پا دربیاره ،
و در طولانی مدت باعث افسردگی اون شخص بشه !
.
.
.
طریقه معذرت خواهی دخترا:
ببخشید، ولی‌ تقصیر خودت بود :|
.
.
.
ﯾﮏ ﺭﻭﺯ ﺷﯿﺮﯼ ﺑﻪ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﺁﻫﻮﯾﯽ ﺩﻭﯾﺪ
ﺁﻫﻮ ﺩﻭﯾﺪ ﻭ ﺩﻭﯾﺪ ﺳﭙﺲ ﺍﯾﺴﺘﺎﺩ ﻭ ﺑﻪ ﺷﯿﺮ ﮔﻔﺖ :
ﺑﺲ ﺍﺳﺖ ﺑﯽ ﺭﺣﻤﯽ ، ﻫﻤﺶ ﺷﮑﺎﺭ ﻣﯽ ﮐﻨﯽ ، ﯾﮏ ﺑﺎﺭ ﻫﻢ ﻋﺸﻖ ﺭﺍ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﮐﻦ
ﻫﯿﭽﯽ ﺩﯾﮕﻪ ﻓﺮﺩﺍﺵ ﺷﯿﺮﻭ ﺩﯾﺪﻥ ﺩﺍﺭﻩ ﮐﺎﺭﺕ ﺷﺎﺭﮊ ﻣﯿﺨﺮﻩ :D
.
.

بعضیا خودشون کل منظومه شمسی رو رصد کردن ،
اونوقت دنبال دختر آفتاب مهتاب ندیده میگردن :|
.
.
.
واحدهای پولی ایران :
ریال ، تومان ، چسب زخم ، رنگارنگ ، آدامس شیک و خورده ندارم !
.
.
.
ﻣﻦ ﺑﭽﻪ ﮐﻪ ﺑﻮﺩﻡ ﺗﻤﺎﻡ ﺍﻋﻀﺎﯼ ﻓﺎﻣﯿﻞ ﻣﯿﮕﻔﺘﻦ ﮐﻪ ﺗﻮ ﺑﻪ ﻣﺎ ﺭﻓﺘﯽ
ﺍﻣﺎ ﺍﻻﻥ ﮐﻪ ﺑﺰﺭﮒ ﺷﺪﻡ ،
ﻫﯿﭽﮑﺪﻭﻡ ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺖ ﺣﺮﻓﯽ ﮐﻪ ﺯﺩﻥ ﺭﻭ ﺑﻪ ﻋﻬﺪﻩ ﻧﻤﯿﮕﯿﺮﻥ!
ﻭ ﻣﺮﺗﺒﺎ ﻣﯿﭙﺮﺳﻦ ﺗﻮ ﺑﻪ ﮐﯽ ﺭﻓﺘﯽ !؟ :|
چرا کسی رسیدگی نمیکنه ؟!
.
.
.
لقمان را گفتند ادب از که آموختی
گفت ادب را از کسی آموختم که قطعا ادب داشته ؛
بعدا فهمیدن خط رو خط شده بود جواد خیابانی جواب داده :lol:

.

امیدوارم خنده همیشه روی لبهاتون باشه

ادامه مطلب را دنبال کنید دوستای خوبم

نظر فراموش نشه ها!!!!!!


ادامه مطلب

[ چهار شنبه 24 مهر 1392برچسب:جک جدید3 خنده دار,

] [ 18:1 ] [ mina ]

[ ]

سلام بر دوستای خوبم

دوستای عزیز سوم  ریاضی

شما میتونید از لینک زیر پاسخ مسائل حسابان رو دانلود کنید

رمز فایل www.konkur.in

دانلود جزوه حل مسائل حسابان

این هم یکی از کلیپ های امیرعلی هستش که خیلی جالبه.میتونید دانلودش کنید و لذت ببرید دوستای خوبم

نظر فراموش نشه

 

دانلود کلیپ

[ جمعه 5 مهر 1392برچسب:,

] [ 3:42 ] [ mina ]

[ ]

سلام دوستای گلم.این کلیپ در شب قبل از شروع مدرسه ها تو رادیو7 پخش شد.که امیرعلی یه شعر زیبایی رو میخونه.شما میتونید دانلودش کنیدو لذت ببرید.فقط نظر فراموش نشه

خسته نباشی امیرعلی

 

 

دانلود کلیپ وصیت نامه یه برگ چاق

[ جمعه 5 مهر 1392برچسب:,

] [ 1:56 ] [ mina ]

[ ]

این مولودی در وصف امام زمان سروده شده.در اینجا میتونید این مولودی زیبا رو دانلود کنید

اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم

 

دانلود مولودی چشم امید از علی فانی

با دانلود این جزوه میتونید حل تمام مسائل کتاب ریاضی2 رو داشته باشد.ولی از روی اینا کپی نکنید تو دفترتون ببرید سر کلاس.اول خودتون مسائلتونو حل کنید بعد با جواب های این جزوه چک کنید جواباتونو !!!!

 

دانلود جزوه پاسخنامه مسائل ریاضی2

اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم

 

[ دو شنبه 1 مهر 1392برچسب:,

] [ 16:20 ] [ mina ]

[ ]

با دانلود این مجموعه میتوانید زبان انگلیسی رو به آسونی یاد بگیرید.وبتونید مکالمه کنید و گرامر زبان انگلیسی را یاد بگیرید

 

دانلود جزوه آموزش زبان انگلیسی

 

فقط نظر یادتون نره

[ دو شنبه 1 مهر 1392برچسب:,

] [ 16:8 ] [ mina ]

[ ]

در اینجا برای دوستای خوب دوم دبیرستانیم جزوه آموزش و نمونه سوالات فیزیکو  گذاشتم که میتونید دانلود کنید.امیدوارم مورد استفادتون قرار بگیره

 

فقط بعد از دانلود یه صلوات بفرستید

 

دانلود جزوه آموزش ونمونه سوالات فیزیک2

[ دو شنبه 1 مهر 1392برچسب:,

] [ 15:37 ] [ mina ]

[ ]

 

ادامه مطلب را دنبال کنید


ادامه مطلب

[ سه شنبه 12 شهريور 1392برچسب:مدل لباس,لباس مجلسی,مدل لباس مجلسی جدید,

] [ 11:48 ] [ mina ]

[ ]

خواهر و بردارم که از من کوچیکترن دارن تو خونه میزنن تو سر و کله ی هم
بابام به مامانم میگه : اینارو ببین عینه تام و جری از صبح تا شب فقط دنبال همن !
مامانم هم با دست منو نشون میده میگه :
اینم هم عینهو اون سگه که تام و جری ازش حساب میبرن !
بابام :D
مامانم :)
خواهر و برادرم :lol:
من :|
.
.
.
بـا ایـن وضـی کـه بـعـضـی پـسـرا پـیـش مـیـرن
فـک کـنـم مـوقـع عـروسـیـشـون عـروس بـا مـاشـیـن مـیـاد،
ایـنـارو از آرایـشـگـاه ور مـیـداره مـیـرن تــالار !
.

 

ادامه مطلب را مطالعه کنید

نظر یادتون نره


ادامه مطلب

[ دو شنبه 11 شهريور 1392برچسب:جک جدید,خنده دار ,جوک,

] [ 4:50 ] [ mina ]

[ ]

یک متخصص ارتوپدی با اشاره به اینکه روی آوردن به شنا از زمان کودکی موجب تقویت بافت زانو و به دنبال آن مانع زانو درد می‌شود، گفت: انجام ورزش‌های رزمی‌از زمان کودکی موجب شروع زودرس زانو درد خواهد شد و این ورزش‌ها باید از 15 سالگی به بعد شروع شود.

دکتر محمود معتمدی در گفت وگو با ایسنا پرداختن به ورزش‌های نامناسب را یکی از علت‌های شایع بروز زانو درد در افراد با سن پایین دانست و گفت: حذف ورزش از برنامه روزانه یا پرداختن به ورزش‌های نامناسب در کودکان و نوجوانان موجب زانو درد این افراد خواهد شد.

این متخصص ارتوپدی با اشاره به اینکه شنا از زمان کودکی موجب تقویت بافت زانو و مانع از زانو درد در سنین بالاتر می‌شود، تصریح کرد: در کشورهای آسیای جنوب شرقی و ژاپن کودکان از بدو تولد شنا می‌کنند که این امر مانع ابتلای افراد به زانو درد خواهد شد.....

ادامه مطلب را مطالعه کنید

نظر یادتون نره


ادامه مطلب

[ پنج شنبه 7 شهريور 1392برچسب:علل زانو درد,در نوجوانان,

] [ 18:40 ] [ mina ]

[ ]

ميوه براي سلامتي

 

هر كسي مي داند كه ميوه ها داراي ويتامين هاي مفيد هستند كه براي بدن ما ضروري اند. اما ويتامين ها فقط يك قسمت كوچك از مواد مفيد ميوه ها هستند. كشفيات دانشمندان نشان مي دهد كه بسياري از ميوه ها از نظر كيفيت غذايي در مقام والايي قرار دارند و ما را در برابر بسياري از ناخوشي ها حفاظت مي كنند.

 

ادامه مطلب را مطالعه کنید

 


ادامه مطلب

[ پنج شنبه 7 شهريور 1392برچسب:میوه,سلامتی,اثر میوه در سلامتی,

] [ 1:49 ] [ mina ]

[ ]

مجله اینترنتی دانستنی ها ، عکس عاشقانه جدید ، اس ام اس های عاشقانه